Sofrendo com Ansiedade, Depressão ou Esgotamento?
Encontre um espaço seguro e sem julgamentos para organizar seus pensamentos, reduzir o estresse e recuperar o equilíbrio emocional.
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Você Não Precisa Passar Por Isso Sozinho(a)
O sofrimento emocional pode paralisar a nossa vida. Reconhecer os sinais é o primeiro passo para a mudança.
Ansiedade e Preocupação
Pensamentos acelerados, medo constante do futuro e sintomas físicos que parecem surgir do nada e tiram a sua paz.
Depressão e Desânimo
Falta de energia, tristeza profunda, alteração no sono e a sensação de que as coisas perderam o sentido.
Estresse e Burnout
Esgotamento mental extremo ligado à rotina ou ao trabalho. A sensação de que você chegou ao seu limite.
Um Tratamento Acolhedor e Baseado na Ciência
Como a psicoterapia pode ajudar você a recuperar sua qualidade de vida.
Meu trabalho é focado em acolher o seu sofrimento com total sensibilidade e respeito à sua história única.
Utilizando a base das Terapias Comportamentais Contextuais (ACT e FAP) e da Psicologia Positiva, ofereço ferramentas práticas e baseadas em evidências científicas para ajudar você a lidar com emoções difíceis.
Juntos, vamos promover o autoconhecimento, desenvolver flexibilidade psicológica e fortalecer os seus valores para que você viva uma vida mais leve e com sentido.
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Gleice Ross
Psicóloga Clínica | CRP 04/81391
Com mais de 27 anos de experiência dedicados ao desenvolvimento humano e à educação, meu propósito é promover a saúde mental com um cuidado integral.
Sou especialista em Neuropsicologia e atuo com abordagens cientificamente comprovadas para tratar transtornos de ansiedade, depressão e esgotamento emocional. Acredito firmemente que, mesmo diante das maiores dores, é possível reconstruir uma vida com significado.